2025年4月21日、24日晚，黨委學(xué)生工作部在博學(xué)樓117教室成功舉辦第七期心理委員賦能培訓(xùn)。本次培訓(xùn)以"深化朋輩互助職能，筑牢心理健康防線"為主題，通過專題講座、技能實(shí)訓(xùn)、案例研討等形式，系統(tǒng)提升全校200余名心理委員及60余名同輩心理互助協(xié)會成員的專業(yè)素養(yǎng)。

第七期心理委員培訓(xùn)現(xiàn)場

錨定責(zé)任，賦能成長

黨委學(xué)生工作部張艷蓉副處長、匡其羽副處長出席開幕式并致辭。強(qiáng)調(diào)了心理委員作為校園心理健康網(wǎng)絡(luò)"神經(jīng)末梢"的重要性。張艷蓉副處長指出："心理委員需以專業(yè)和溫度守護(hù)同學(xué)心理健康，成為同學(xué)們值得信賴的心靈伙伴。"心理咨詢中心主任鄭元媛與專職心理咨詢師付小慶全程主導(dǎo)培訓(xùn)設(shè)計(jì)與實(shí)施，確保內(nèi)容緊貼學(xué)生實(shí)際需求。

黨委學(xué)生工作部張艷蓉副處長致辭

專業(yè)賦能：多維提升，靶向施策

模塊一：角色定位與服務(wù)體系建構(gòu)

鄭元媛老師以《心理委員的使命與行動指南》為題，系統(tǒng)闡釋了心理委員的三大核心職責(zé)——班級心理觀察員、心理健康傳播者、危機(jī)干預(yù)守門人，并結(jié)合“心理咨詢中心服務(wù)指南”詳細(xì)介紹了心理咨詢中心的一站式服務(wù)資源，包括個(gè)體咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)活動、心理熱線服務(wù)等，助力心理委員精準(zhǔn)對接同學(xué)需求。

同學(xué)積極參與討論并表達(dá)觀點(diǎn)

模塊二：心理健康評估與危機(jī)識別

付小慶老師通過"認(rèn)知-情緒-意志-人格"等維度解析心理健康衡量標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合《常見心理問題速查手冊》指導(dǎo)學(xué)員識別抑郁、焦慮等典型表現(xiàn)。特別針對危機(jī)預(yù)警信號，深度拆解情緒劇烈波動、行為反常、社交退縮等細(xì)微變化，建立"五級聯(lián)動"上報(bào)機(jī)制（宿舍-班級-學(xué)院-學(xué)校-教育廳），通過流程圖解和情景演練強(qiáng)化危機(jī)響應(yīng)能力。

危機(jī)上報(bào)情景演練

模塊三：朋輩溝通與干預(yù)技能

雙師聯(lián)動開展"理論+情景+實(shí)戰(zhàn)"培訓(xùn)，鄭元媛老師傳授"傾聽-共情-積極關(guān)注"溝通模型，付小慶老師通過角色扮演強(qiáng)化心理委員談話技巧?，F(xiàn)場設(shè)置學(xué)業(yè)壓力、人際沖突等模擬場景，學(xué)員們演練"正念冥想""漸進(jìn)式肌肉放松"等即時(shí)干預(yù)技術(shù)，掌握穩(wěn)定當(dāng)事人情緒的專業(yè)方法。

同學(xué)們感受正念冥想

模塊四：心理健康活動創(chuàng)意實(shí)踐

培訓(xùn)聚焦班級心理健康教育創(chuàng)新，指導(dǎo)學(xué)員策劃主題電影展、心理茶話會等特色活動。通過經(jīng)典案例拆解，系統(tǒng)講授活動主題設(shè)計(jì)、效果評估等全流程管理，鼓勵(lì)結(jié)合專業(yè)特色打造"班級心育品牌"。

鄭元媛老師與同學(xué)們分享案例

付小慶老師與同學(xué)們分享心理疏導(dǎo)話術(shù)

成果轉(zhuǎn)化：長效護(hù)航機(jī)制建立

心理咨詢中心發(fā)布"心理健康守護(hù)者行動計(jì)劃"，構(gòu)建三大支持體系：

定期督導(dǎo)機(jī)制：定期解答工作疑難，建立持續(xù)成長平臺

共享資源庫：共享知識庫，共享心理健康教育課件、量表工具包

評優(yōu)激勵(lì)機(jī)制：設(shè)立年度"十佳心理委員"評選，樹立朋輩互助典范

未來展望：織密四級心理安全網(wǎng)

參訓(xùn)學(xué)員紛紛表示：“培訓(xùn)內(nèi)容實(shí)用性強(qiáng)，增強(qiáng)了我們的信心與使命感。”黨委學(xué)生工作部心理咨詢中心將持續(xù)深化“校-院-班-寢”四級聯(lián)動機(jī)制，推出進(jìn)階培訓(xùn)課程及朋輩互助沙龍，為構(gòu)建溫暖、安全的校園心理生態(tài)提供專業(yè)保障。